Diagnostyka Serca | BlogBlog o tym jak dbać o serce
Jak żyć z nadciśnieniem?
Choroby Serca | 0 komentarze | opublikowano przez Administrator
Nadciśnienie tętnicze jest uznawane za chorobę cywilizacyjną naszych czasów. To podstępny wróg nie tylko naszego zdrowia, ale przede wszystkim życia. Wiąże się ono z podwyższeniem ryzyka przedwczesnej śmierci lub pojawienia się szeregu chorób kardiologicznych. Dość powiedzieć, że na nadciśnienie cierpi blisko 10 mln osób w Polsce, a ponad połowa nie ma świadomości choroby. O nadciśnieniu tętniczym mówimy w sytuacji, w której serce musi pracować ze zwiększonym wysiłkiem lub gdy pojawia się gorszy przepływ krwi do mięśnia sercowego.
Kiedy mówimy o nadciśnieniu tętniczym?
Żeby zrozumieć, czym jest nadciśnienie tętnicze, należy zacząć od wyjaśnienia samego pojęcia ciśnienia. Przepompowywana krew działa na naczynia krwionośne z odpowiednią siłą, która umożliwia jej swobodny i niezakłócony przepływ przez żyły i tętnice. Wspomniana siła to ciśnienie, które zwiększa się w momencie, w którym krew jest pompowana do serca i zmniejsza, gdy jest wypompowywana. Różnica tych dwóch wartości — ciśnienia skurczowego i rozkurczowego — jest całkowicie naturalna. U zdrowej osoby obie wartości mieszczą się w granicach 120/80 mm Hg, przy czym obie granice są ruchome i zależą od wielu czynników. Przyjmuje się, że prawidłowa górna wartość nie może przekroczyć 14 mm Hg — innymi słowy, wszystkie wyższe wartości świadczą o pojawieniu się nadciśnienia.
Szukając genezy pojawienia się nadciśnienia tętniczego, należy przeprowadzić szeroki wywiad. W grupie ryzyka znajdują się osoby, które są mało aktywne fizycznie, sięgają po różnego rodzaju używki, a także stosują dietę bogatą w sól, która zwęża naczynia krwionośne, powodując zatrzymanie wody w organizmie. Poza tym nadciśnienie tętnicze częściej dotyka osoby z inklinacjami genetycznymi do schorzenia, a także te, które są narażone na permanentny stres i brak właściwego, pełnego wypoczynku.
Jak radzić sobie z nadciśnieniem
Leczenie nadciśnienia wymaga zaangażowania samego pacjenta. To on powinien dokonać najważniejszych zmian w stylu życia i odżywiania. Farmakoterapia jest włączana w najtrudniejszych przypadkach i nie może ona stanowić jedynego działania. W związku z tym należy przyjrzeć się diecie, ograniczyć spożywanie soli, czerwone mięso i produkty wysokotłuszczowe. Zalecana jest codzienna dawka ruchu — może to być półgodzinny spacer. Powodzenie jest zależne od żelaznej konsekwencji i wdrożeniu zdrowych nawyków do stałego rytmu dnia. Ponadto konieczne jest kontrolowanie ciśnienia i zapisywanie wyników w dzienniczku. Należy odstawić używki tj. papierosy, alkohol czy kawę i postawić na orzechy, ryby, warzywa oraz owoce.
Trzeba podkreślić, że zarówno wysokie, jak i zbyt niskie ciśnienie krwi jest niekorzystne i niebezpieczne dla zdrowia. Każdy niskociśnieniowiec powinien — podobnie jak osoby z nadciśnieniem — zrezygnować z używek i zażywać aktywności fizycznej. W obu przypadkach podejmowanie zdrowych działań w obszarze codziennego życia i zmiana złych nawyków jest kluczem do powodzenia.
Więcej
Jakie są rodzaje naczyń krwionośnych?
Choroby Serca | 0 komentarze | opublikowano przez Administrator
Wszystkie naczynia krwionośne w ciele człowieka pełnią bardzo ważne zadanie transportowe i stanowią niezbędny element funkcjonowania organizmu. Centralnym punktem układu jest serce, które pompuje krew, a naczynia ją rozprowadzają. Jednak aby w pełni zrozumieć jak działa ludzki krwiobieg, należy zapoznać się ze szczegółowym rozróżnieniem naczyń krwionośnych.
Tętnice – tutaj się to zaczyna
Do pierwszego rodzaju naczyń krwionośnych należą tętnice. Są to największe naczynia o nieprzepuszczalnych ściankach, które rozszerzają i zwężają się w rytmie pracy serca. Odbierają z niego krew, która dzięki nim wędruje dalej. Tętnice dzieli się na trzy grupy pod względem wielkości (duże, średnie i małe), oraz również trzy, opisujące ich budowę. Pierwszy typ to tętnice sprężyste, największe, najbliżej serca. Drugi typ – mięśniowe, stanowiące większość naczyń tętniczych w ciele, są odgałęzieniami tętnic sprężystych. Oraz trzeci typ – mieszany, którego przykładem są tylko dwie tętnice – szyjna zewnętrzna oraz pachowa.
Żyły – droga powrotna
Choć w obiegowej opinii żyły rozprowadzają krew po całym ciele, to tak naprawdę transportują one najczęściej odtlenowaną krew z powrotem do serca. Z tego powodu część z nich posiada zastawki zapobiegające cofaniu się krwi. Dzielimy je na żyły głębokie, które towarzyszą tętnicom oraz powierzchowne, które są od nich niezależne. Mylnym twierdzeniem jest również to, że widoczne przez skórę niebieskie żyły mają taki kolor, bo płynie w nich krew uboga w tlen. Nie ma to związku, a krew odtlenowana jest w rzeczywistości ciemnowiśniowa.
Włośniczki – niewidoczne gołym okiem
Nazywane również kapilarami lub naczyniami włosowatymi, ze względu na ich wyjątkowo niewielki przekrój. Najwęższe naczynie krwionośne ma średnicę tylko 7 μm (mikrometrów). Włośniczki dostarczają substancji odżywczych do tkanek i odbierają od nich produkty przemiany. Docierają do prawie każdej komórki ciała. Krew wypływająca przy powierzchownych skaleczeniach pochodzi właśnie z nich, dlatego łatwo ją zatamować i urazy takie są niegroźne. Naczynia te pełnią również funkcję połączeniową między układami żył i tętnic. Przypomina to sieć dróg i autostrad, gdzie główne trasy rozchodzą się w mniejsze, a te posiadają kolejne, które z kolei z czasem prowadzą do kolejnych dróg głównych. Stanowi to dobrą analogię i pozwala uświadomić sobie istotę funkcjonowania układu krążenia.
WięcejJak poprawić krążenie?
Choroby Serca | 0 komentarze | opublikowano przez Administrator
Nieprawidłowe krążenie w dużej mierze jest spowodowane niezdrowym stylem życia. Przewlekła, siedząca praca oraz nieodpowiednia dieta negatywnie wpływają na funkcjonowanie krwiobiegu, znacząco osłabiając jego wydajność. Wystarczy jednak kilka zdrowych nawyków, aby w prosty sposób wspomóc pracę serca i naczyń krwionośnych.
Zmiana trybu życia – sposobem na zdrowe tętnice
Wprowadzenie kilku zdrowych zwyczajów jest wskazane, jeśli zależy Państwu na optymalnym funkcjonowaniu układu krążenia. Przede wszystkim warto postawić na regularną aktywność fizyczną – kilka treningów (spacerów, joggingu, pływania) w tygodniu znacząco poprawia obieg krwi, dotleniając wszystkie narządy. Oprócz sportu niezbędne będzie prowadzenie zrównoważonej diety. W codziennym menu powinny znaleźć się ostre przyprawy, czosnek i cytrusy, które uszczelniają naczynia krwionośne, usprawniają pracę układu krążenia oraz obniżają poziom cholesterolu. 2-3 razy w tygodniu warto także spożywać ryby morskie, orzechy, pestki oraz nasiona. Należy zadbać o suplementację witaminy C – zarówno w formie tabletek, jak i odpowiednich produktów spożywczych. Dobrym sposobem na pobudzenie krążenia są również naprzemienne, ciepłe i zimne prysznice. Prowadzą one do rozszerzania i zwężania naczyń krwionośnych oraz szybszego obiegu krwi w organizmie. Wskazane jest też rzucenie palenia oraz maksymalne ograniczenie stresu, który zwiększa ryzyko dolegliwości sercowo-naczyniowych.
Jakie są konsekwencje pogorszonego krążenia?
Zaburzenia w układzie krążenia mogą prowadzić do niedotlenienia i niewydolności narządów, w skrajnych przypadkach stanowiąc nawet zagrożenie życia. Jeżeli dojdzie do zamknięcia światła naczynia krwionośnego, całkowicie uniemożliwiającego obieg krwi, niekiedy dochodzi do zjawiska, znanego jako krążenie oboczne. To niezwykle pożyteczna sytuacja, która zapobiega zgubnym skutkom niedokrwienia poszczególnych narządów. Ten typ krążenia może wytworzyć się samoistnie lub na skutek działań kardiochirurga w trakcie prowadzonego zabiegu. Aby zapobiec problemom z układem krwionośnym, warto zadbać o profilaktykę, która pomoże utrzymać krwiobieg w dobrej kondycji niezależnie od wieku.
WięcejNajczęstsze choroby związane z zawodowym sportem
Choroby Serca | 0 komentarze | opublikowano przez Administrator
Zawodowy sportowiec często jest postrzegany jako osoba w pełni zdrowa. Sprawność i wytrzymałość organizmu często maskują jednak jego realny stan. O ile wszelkiego rodzaju kontuzje są w tym przypadku wpisane w ryzyko zawodowe, o tyle coraz częściej mówi się o poważnych schorzeniach sportowców, mogących stanowić zagrożenie dla życia. Do najpopularniejszych z nich należą astma oraz choroby układu sercowo-naczyniowego.
Astma – choroba zawodowa sportowców
Chyba każdy słyszał, że sport to zdrowie. Aktywny tryb życia to świetny sposób na to, aby zapobiegać wielu schorzeniom. Nadmierny wysiłek fizyczny może jednak prowadzić do pojawienia się astmy. Problem ten dotyczy przede wszystkim sportowców uprawiających dyscypliny wytrzymałościowe. Biegi długodystansowe, biegi narciarskie, kolarstwo – to tylko niektóre ze sportów wymagających długofalowego wysiłku i hiperwentylacji. Powietrze wdychane ustami, które nie zdążyło ogrzać się w jamie nosowej, zwiększa przepływ krwi przez oskrzela i powoduje ich obrzęk. Odpowiedzią organizmu jest nagły skurcz oskrzeli i zablokowanie przepływu powietrza. Objawem astmy są duszności, świszczący oddech oraz uporczywy kaszel, związany z pojawieniem się w drogach oddechowych nadmiaru wydzieliny. Na astmę bardzo często zapadają także osoby uprawiające pływanie. Dodatkowym czynnikiem powodującym rozwój choroby jest wdychanie chloru, który działa drażniąco na błonę śluzową oskrzeli. Szacuje się, że ryzyko zapadnięcia na astmę, w przypadku zawodowych sportowców, jest ponad stukrotnie wyższe niż u osób, które uprawiają umiarkowaną aktywność fizyczną.
Serce narażone na nadmierny wysiłek – choroby sportowców
Badania przeprowadzone na konferencji EuroPrevent w 2015 roku, obejmujące ponad 2 tysiące najlepszych sportowców, pokazało, że ponad 7% osób biorących w nim udział cierpiało na schorzenia układu sercowo-naczyniowego. Nadmierny wysiłek fizyczny prowadzi do przeciążenia mięśnia sercowego. Rezultatem mogą być zmiany w jego strukturze, przede wszystkim pojawienie się zwłóknień prowadzących do obniżenia wydajności pracy serca. Zmiany mogą obejmować również zaburzenia w przewodzeniu impulsów elektrycznych, co z kolei skutkuje arytmią. Niebezpieczeństwo niosą też skoki ciśnienia tętniczego krwi, będące fizjologiczną reakcją organizmu na wysiłek. Wzmożona akcja serca oraz wzmożony przepływ krwi zwiększa poziom odżywienia i dotlenienia komórek, dając możliwość bardziej wydajnego treningu. Długotrwałe wysokie wartości ciśnienia krwi mogą jednak sprawić, że aorta wstępująca, czyli początkowy odcinek naczynia wyprowadzającego krew z serca, zacznie się poszerzać, prowadząc w konsekwencji do powstania tętniaka, bezpośrednio zagrażającego życiu sportowca.
WięcejCzy można uprawiać sport po przebytym zawale?
Choroby Serca | 0 komentarze | opublikowano przez Administrator
Przebyty zawał wymaga wielu zmian w codziennym życiu, lecz nie oznacza konieczności zrezygnowania z aktywności sportowych. Wbrew pozorom nawet osoby, które przed takim atakiem nie ćwiczyły, powinny podjąć się takich prób. Wysiłek o charakterze aerobowym jest rekomendowany jako zarówno pierwotna, jak i wtórna profilaktyka względem chorób serca. Osoby po tego typu przejściach muszą się jednak liczyć z tym, iż potrzebne będą najpierw szczegółowe badania.
Co musi poprzedzić podjęcie ćwiczeń?
Po zawale pacjenci poddawani są długiej rehabilitacji, jednak gdy powrócą już do normalnego funkcjonowania, z powodzeniem mogą pomyśleć o aktywnościach sportowych, a wręcz powinni to uczynić. Podobnie jak u innych osób u których występuje ryzyko chorób układu krążenia, koniecznie muszą skonsultować się z lekarzem i przeprowadzić podstawowe badania: krwi, EKG czy ECHO serca. Bardzo ważna jest również tak zwana próba wysiłkowa, która wykonywana jest na ruchomej bieżni lub specjalnym stacjonarnym rowerze. W jej trakcie monitorowane są poszczególne parametry organizmu w celu zaobserwowania reakcji układu krwionośnego na tego typu wysiłek fizyczny. Na tej podstawie lekarz ocenia czy u danej osoby sport na pewno będzie bezpieczny oraz określi jak intensywne mogą być podejmowane ćwiczenia.
Rekomendowany wysiłek fizyczny po zawale
Aktywność fizyczna jest uważana za jeden z czynników prewencyjnych względem wtórnego przejścia zawału, lecz ludzie, których dotknęły takie problemy, muszą być przygotowani na to, iż będą musieli raczej zrezygnować z bardzo intensywnych ćwiczeń. Poszczególne przypadki rozpatrywane są indywidualnie, więc mogą od siebie odbiegać, zależnie od wyników badań danej osoby. Z reguły jednak zalecane jest kilkadziesiąt minut wysiłku aerobowego przynajmniej trzy razy w tygodniu. Standardowy trening po zawale może obejmować małe grupy mięśniowe, w połączeniu z ćwiczeniami rozciągającymi. Inne preferowane formy aktywności to marsz, nordic walking, jazda na rowerze czy spokojne bieganie. U większości osób po ataku serca nie będzie jednak możliwe podjęcie się sportów ekstremalnych czy długotrwałego wysiłku z elementami współzawodnictwa, gdyż stanowiłoby to zbyt duże obciążenie dla organizmu.
WięcejCo powinniśmy zmienić w naszym życiu jeśli zmagamy się z chorobami serca?
Choroby Serca | 0 komentarze | opublikowano przez Administrator
Choroby sercowo-naczyniowe znajdują się w czołówce najczęstszych przyczyn zgonów. W krajach cywilizowanych zajmują one pod tym kątem drugie miejsce, tuż po nowotworach. Oczywiście diagnoza nie oznacza najgorszego, jednakże wymaga wprowadzenia zasadniczych zmian w dotychczas prowadzonym stylu życia. Są one absolutnie konieczne, aby móc jeszcze przez długie lata cieszyć się głośno bijącym sercem oraz wspomóc je w codziennym prawidłowym funkcjonowaniu. Jak żyć z chorobą serca oraz jak troszczyć się o nie każdego dnia?
Najczęstsze choroby układu krążenia oraz ich przyczyny
Mimo coraz to lepszej diagnostyki, większej wiedzy lekarzy, łatwiejszego dostępu do lekarstw i służby zdrowia, choroby sercowo-naczyniowe należą do powszechnie występujących przypadłości, a największa zachorowalność występuje u mężczyzn po ukończeniu 60 roku życia.
Wśród przyczyn wskazuje się m.in. wady wrodzone, płeć oraz wiek (u osób starszych ryzyko zachowań wzrasta), a także czynniki zależne od naszego stylu życia, które w świadomy sposób możemy kontrolować. Zalicza się do nich: narażenie na stres, złą dietę, brak aktywności fizycznej, wysoki cholesterol, palenie papierosów oraz zanieczyszczenia środowiska.
Najczęstsze rodzaje chorób serca to:
- miażdżyca,
- choroba niedokrwienna serca (to miażdżyca w tętnicach wieńcowych)
- wady serca,
- wrodzone wady zastawek serca
- nadciśnienie,
- nabyte zastawki serca,
- niewydolność serca
Codzienność u osób z chorobami serca. Co trzeba, a co jest zabronione?
Pacjenci borykający się z problemami układu krążenia muszą wprowadzić w swoje życie często nowe dla nich nawyki, które pozwolą im w maksymalny sposób złagodzić przebieg choroby, a także przyczynić się do znaczącej poprawy nie tylko ich zdrowia, ale i samopoczucia. Jakie kroki należy zatem podjąć, aby skutecznie zadbać o swoje serce?
Właściwa dieta
W pierwszej kolejności konieczne jest zadbanie o właściwą dietę, która uchroni nas przed nadwagą oraz miażdżycą, a ponadto zapewni naszemu organizmowi cenne witaminy oraz minerały, potrzebne do prawidłowej pracy. Czym zatem w praktyce jest właściwa dieta?
Nasz codzienny jadłospis powinien opierać się na:
- Dużej ilości warzyw, zwłaszcza czosnku, cebuli, roślin zielonych oraz strączkowych, a także owoców, takich jak śliwki, porzeczki, czereśnie, wiśnie, agrest, arbuz. Powinny one stanowić podstawę każdego posiłku, oczywiście z przewagą warzyw
- Produktach pełnoziarnistych, bogatych w błonnik, ciemnych kaszach i ryżach, otrębach,
- Chudym i delikatnym mięsie,
- Chudym nabiale oraz produktach o niskiej zawartości tłuszczu,
- Bogatych i aromatycznych przyprawach, które z powodzeniem zastąpią sól,
- Tłustych morskich rybach, olejach roślinnych, orzechach, migdałach.
Zabronione jest natomiast spożywanie:
- potraw tłustych, smażonych lub zapiekanych w olejach,
- słodkości,
- soli,
- napojów gazowanych z dodatkiem cukru,
- fast foodów oraz żywności przetworzonej.
Wskazane jest rzucenie palenia.
W przypadku diagnozy chorób sercowo-naczyniowych konieczne jest także natychmiastowe rzucenie palenia, będącego przyczyną zawałów, miażdżycy, udarów mózgu, a także prowadzącego do niewydolności serca.
Aktywny tryb życia
Koniec z kanapowym, siedzącym trybem życia! Jednym z podstawowych kroków, jaki należy podjąć, chcąc zadbać o swoje zdrowie, jest polubienie aktywności fizycznej. Chorzy, którzy do tej pory unikali sportu, powinni zacząć od umiarkowanych i prostych ćwiczeń, mogą to być zwykłe spacery, przejażdżki na rowerze, basen lub lekki jogging. Najważniejsze, aby robić to systematycznie, nie szukać wymówek i nie rezygnować z ruchu na świeżym powietrzu. W ten sposób zadbamy o naszą kondycję oraz zwiększymy pojemność płuc, zapewniając organizmowi lepsze dotlenienie.
WięcejJakie są najczęstsze choroby serca?
Choroby Serca | 0 komentarze | opublikowano przez Administrator
Serce jest centralnym narządem układu krwionośnego i o niewydolności serca mówi się zwykle w kontekście chorób właśnie całego układu. Nadciśnienie tętnicze i miażdżyca są w tym wypadku najczęściej wymienianymi z występujących kłopotów ze zdrowiem, a także znajdują się na czele listy chorób powodujących zgony. Istnieją jednakże choroby serca, które określa się jednostkowo dla samego narządu.
Choroba niedokrwienne serca (choroba wieńcowa) wraz z zawałem mięśnia sercowego
Jest to zespół objawów chorobowych związanych głównie z niedotlenieniem oraz niedostatkiem składników odżywczych dostarczanych do serca. Objawia się dusznicą bolesną i w ostateczności zawałem serca. Przyczyną choroby wieńcowej jest głównie miażdżyca tętnic.
Arytmia serca
Bezpieczny rytm pracy serca jest wyznaczany przez węzeł zatokowy i jeżeli nie pracuje on prawidłowo, dochodzi do zmiany rytmu pracy serca. Zaburzenia rytmu serca, nie będące arytmiami określa się po przekroczeniu bezpiecznego rytmu 60-100 uderzeń serca na minutę. W tym wypadku, mamy do czynienia z nieprawidłową częstością rytmu serca, nie będącą arytmią. Dzieli się na dwa podtypy:
- tachykardia – przekroczenie 100 skurczów serca na minutę, odczuwane jako kołatanie serca. Dolegliwość niebezpieczna dla zdrowia.
- bradykardia – rytm poniżej 50 skurczów na minutę. Występujący często może skutkować koniecznością zainstalowania rozrusznika serca.
Do arytmii zalicza się zaburzenia nadkomorowe i komorowe, którymi są odpowiednio: migotanie przedsionków oraz pobudzenia komorowe, aż do migotania komór włącznie.
Zapalenie mięśnia sercowego
Spowodowany jest przez infekcje wirusowe lub bakteryjne i odpowiada aż za 20% nagłych zgonów u młodych mężczyzn. Objawia się kłującym bólem w klatce piersiowej. Objawy przypominają zawał mięśnia sercowego. Zapalenie mięśnia sercowego w ok 10% prowadzi do ciężkiej niewydolności serca i jest związane z zagrożeniem nagłej śmierci sercowej.
Inne
Oprócz wymienionych chorób do częściej występujących można zaliczyć również zapalenie osierdzia, zapalenie wsierdzia. Większość chorób serca spowodowanych jest przez niewłaściwy styl życia: palenie papierosów, zła dieta, a szczególnie nadmiar spożywanej soli, a także brak ruchu. Leczeniem chorób serca zajmuje się kardiologia, a operacyjnie kardiochirurgia.
Więcej
Czy możemy biegać mając nadciśnienie tętnicze?
Bieganie | 0 komentarze | opublikowano przez Administrator
Bieganie jest bardzo popularnością formą aktywności i stale zwiększa się zainteresowanie tą dziedziną. Jednocześnie przed podjęciem się takiego zajęcia musimy upewnić się odnośnie do stanu swojego zdrowia. W związku z rosnącą świadomością co do kwestii zdrowotnych i dostępnością diagnostyki, wiemy też co nam dolega. Czy przy ewentualnym nadciśnieniu tętniczym możemy podjąć się tego sportu?
Skąd się bierze ta dolegliwość?
Nadciśnienie tętnicze jest dość często spotykanym schorzeniem, które może mieć różne podłoże. W większości przypadków są to kwestie genetyczne, w których kontekście nie istnieją sposoby pełnego wyleczenia i trzeba się po prostu nauczyć z tym żyć. Może to być też jednak efekt innej choroby czy nawet nieodpowiedniego stylu życia. Konieczne może być zatem zaakceptowanie nowej sytuacji i wdrożenie się w funkcjonowanie w takich realiach. Tego typu dolegliwości nie przeszkadzają jednak w wysiłku fizycznym, który jest wręcz zalecany.
Konsultacje z lekarzem i rozsądne podejście
Należy pamiętać o tym, że w obrębie nadciśnienia występują różne stopnie nasilenia, więc kwestia tego, jak wygląda bieganie a nadciśnienie tętnicze również trzeba rozpatrywać zależnie od konkretnych przypadków. Przede wszystkim potrzebna jest dobra diagnoza, która pozwoli ustalić zaawansowanie występującego w danej sytuacji schorzenia. Bieganie jest mimo wszystko możliwe, lecz podczas konsultacji z lekarzem dowiemy się, do jakich zasad musimy się stosować. W razie silnego nadciśnienia zalecane jest zwykle to by nie przekraczać pułapu 60% swojego maksymalnego tętna — granica ta przesuwa się w górę wraz ze zmniejszaniem się nasilenia choroby. Z reguły oznacza to konieczność trzymania się raczej spokojnego i jednostajnego tempa biegu, unikając krótkich i szybkich dystansów, gdy mamy do czynienia z wysokim tętnem. W większości przypadków nie trzeba jednak rezygnować z tej formy aktywności, a wręcz przeciwnie — może ona pomóc w obniżaniu ciśnienia krwi. Przed uprawianiem tego sportu konieczne jest natomiast skonsultowanie się z lekarzem, który udzieli nam odpowiednich wskazówek i porad.
WięcejNajczęstsze schorzenia związane z układem krwionośnym
Choroby Serca | 0 komentarze | opublikowano przez Administrator
Choroby układu krążenia zwanego również sercowo- naczyniowym stanowią statystycznie najczęstszy powód zgonów. Rosnąca świadomość społeczna oraz rozwój medycyny nie zmniejsza jednak tego odsetka. Szacuje się, że z powodu chorób krążenia umiera w Polsce każdego roku nawet 200 tysięcy osób, co stanowi 46 proc. wszystkich zgonów. Przyczyną takiego stanu rzeczy jest najczęściej nieprawidłowa dieta, niska aktywność fizyczna oraz funkcjonowanie pod ciężarem dużego, chronicznego stresu. Jakie zatem schorzenia występują najczęściej?
Diagnostyka i leczenie
Najpopularniejszą chorobą w zakresie układu krwionośnego jest niewątpliwie nadciśnienie tętnicze krwi. Mówimy o nim, kiedy ciśnienie przekracza przyjęte granice normy. Towarzyszą mu bóle głowy, pojawiające się przede wszystkim po przebudzeniu, tzw. mroczki przed oczami, problemy z zasypianiem, nagłe wybuchy gniewu, zawroty głowy i wiele innych. Kiedy wysokie ciśnienie utrzymuje się przed dłuższy okres czasu, wymaga konsultacji lekarskiej i wprowadzenia leczenia farmakologicznego. Dotychczasowe badania wskazują, że problem może dotyczyć blisko połowy społeczeństwa, a nawet 60 proc. Z kolei poszerzona aorta wstępująca może doprowadzić do powstania tętniaka, który stanowi bezpośrednie zagrożenie życia pacjenta. Jedną z przyczyn jej występowania jest właśnie nadciśnienie. Kolejnym, często diagnozowanym schorzeniem, jest niewydolność serca. Serce nie wykonuje wówczas prawidłowo swojej podstawowej funkcji, jaką jest dostarczanie organizmowi tlenu i składników odżywczych. Pacjenci skarżą się wówczas na duszności oraz dojmujące zmęczenie. Trudno też podejmować im jakąkolwiek aktywność fizyczną, pojawiają się u nich obrzęki spowodowane zatrzymywaniem wody w organizmie. Inne często wymieniane w medycznych źródłach schorzenia związane z układem sercowo-naczyniowym to: choroba wieńcowa, zawał i arytmia serca, udar i wiele innych. Aby uniknąć powikłań, a przede wszystkim występowania tych chorób, wymagana jest odpowiednia profilaktyka oraz regularne wizyty u kardiologa.
Więcej
Co powinniśmy wiedzieć o naczyniach krwionośnych?
Choroby Serca | 0 komentarze | opublikowano przez Administrator
Podstawowe informacje na temat budowy układów w naszym ciele pomagają zrozumieć, na czym polegają ich schorzenia i dlaczego tak ważna jest ich profilaktyka. Układ krwionośny składa się z serca i sieci naczyń, w których krew opływa całe ciało – doprowadza tlen i substancje odżywcze do wszystkich żywych komórek, dlatego naczynia są bardzo liczne. Największymi z nich są aorta i żyły płucne, które odpowiednio wyprowadzają krew z serca i wprowadzają ją do niego. Zatory w tych naczyniach i ich rozwarstwienia są bardzo groźne, gdyż upośledzają krążenie już w samym jego centrum.
Więcej