36 minut

Wiedza, doświadczenie oraz najnowocześniejsze osiągnięcia techniki pozwoliły na zbudowanie innowacyjnej koncepcji łączącej osiągnięcia z dziedziny kardiologii i treningu sportowego. Nasz innowacyjny projekt łączy w sobie dwa nieoderwalne od siebie pierwiastki, aby móc jeszcze skuteczniej przywracać zdrowie i zapobiegać chorobom cywilizacyjnym.

Proponujemy Państwu połączenie terapii kardiologicznej z kontrolowaną aktywnością fizyczną. Mamy na celu skuteczniejsze leczenie m.in. pacjentów po przebytym zawale mięśnia sercowego, z nadciśnieniem tętniczym, nadwagą i otyłością, pracujących w pozycji siedzącej i chcących bezpiecznie korzystać z ruchu.Jeśli ogranicza Państwa strach przed ruchem, szybka męczliwość, dodatni wywiad rodzinny, to idealny sposób by cieszyć się zdrową aktywnością ruchową. Specjalistyczne badania wykonane w Poznańskiej Klinice Sercawykluczą ryzyko powikłań kardiologicznych oraz wykonywane regularnie będą monitorować zmieniający się stan zdrowia pacjenta. Ścisła współpraca lekarsko–fizjoterapeutyczna pozwoli w kontrolowany sposób włączyć ruch do terapii.

Nowoczesna technologia Milon (więcej informacji na stronie: 36minut.pl) oraz doświadczony zespół fizjoterapeutów/trenerów to zasoby, w które została wyposażona siłownia 36 MINUT. Brak czasu na trening nie jest już wymówką. W ciągu 36 minut jesteśmy w stanie odbyć bezpieczny i angażujący całe ciało trening. Tradycyjna siłownia zupełnie nie przypomina 36 MINUT. Nie znajdą tu Państwo zwykłych ciężarków, hantli i innego niebezpiecznego sprzętu. Nie zabłądzą Państwo wśród miliona maszyn, nie wiedząc do czego służą. Nowoczesne urządzenia, na podstawie informacji zapisanej na karcie użytkownika automatycznie dopasowują się do nas. Nic nie musimy wiedzieć i o niczym pamiętać. Od tego mamy kadrę doświadczonych fizjoterapeutów/trenerów oraz magiczną kartę, która wie wszystko. Na czym polega wyjątkowość siłowni 36 MINUT? Urządzenia technologii Milon pozwalają na najbardziej fizjologiczną (mięśnie pracują w naturalny dla siebie sposób, w trakcie skurczu koncentrycznego i ekscentrycznego, inaczej niż na tradycyjnych maszynach do treningu siłowego, gdzie mięśnie pracują głównie w skurczu koncentrycznym) aktywność mięśni. Jest to trening łączący aktywność typu cardio/tlenową z ćwiczeniami wzmacniającymi. To najbardziej bezpieczny i odpowiedni zestaw dla osób, które chcą skutecznie poprawić swoją sprawność i stan zdrowia.

Pamiętajmy ruch to zdrowie, ale korzystajmy z niego mądrze i świadomie pod nadzorem specjalistów.